AVC : les 30 premiers jours de rééducation à domicile
Par Christian Nzundu Way-Way · 18 juin 2026 · 6 min de lecture
Après un accident vasculaire cérébral, la plasticité cérébrale est à son maximum dans les premières semaines. C'est une fenêtre précieuse : une rééducation précoce, régulière et bien guidée influence durablement la récupération motrice.
La régularité avant l'intensité
Dix minutes d'exercices bien exécutés, deux à trois fois par jour, valent mieux qu'une séance épuisante hebdomadaire. Le cerveau réapprend par la répétition de mouvements simples : ouvrir la main, transférer le poids du corps, se lever d'une chaise.
Le rôle central de l'aidant
À Kinshasa comme à Bruxelles, ce sont souvent les proches qui font la différence. Le Mode Aidant de Bombacare guide pas à pas la personne qui accompagne : positionnement, transferts sécurisés, exercices du jour en vidéo hors-ligne et rappels par SMS.
Aménager l'espace : dégager les passages, sécuriser les tapis, placer une chaise stable.
Fixer des rendez-vous d'exercices à heures régulières, comme un médicament.
Noter chaque jour un progrès, même minime : c'est le moteur de la motivation.
Quand consulter en urgence
Toute faiblesse nouvelle, trouble de la parole ou confusion brutale impose un avis médical immédiat. Bombacare accompagne la rééducation et ne remplace jamais une consultation : votre kinésithérapeute référent vous oriente dès qu'un signe inquiétant apparaît.
Bombacare accompagne la rééducation et ne remplace pas une consultation médicale.